Lichtblick

Mein Blick fällt hinein,
hinein in den Sonnenschein.

Geblendet,
von den hellen Strahlen des Lichts,
blick ich
in ein unendliches NICHTS.

Es hüllt mich ein auf besondre Weise,
fühl mich umarmt,
es säuselt leise.

Lass leuchten dein Licht
aus friedvollem Herzen,
begegne allem,
was ist,
mit lichtvollem Blick.

Kerstin Ahrens

Nichts im Leben ist feststehend, alles unterliegt Veränderungen. Wir Menschen können viel mehr ändern, als uns oftmals bewusst ist. Eine einzige Voraussetzung ist, Veränderung zu wollen und bei sich anzufangen und zu sagen: ICH WILL!

Es liegt einzig und allein an mir selbst, die vorhandenen Ressourcen zu nutzen, zu stärken, neue bislang tiefschlummernde Fähigkeiten und Fertigkeiten zu entdecken und zu entwickeln. Damit einhergehend verändert sich mein Blickwinkel. Neue Sichtweisen führen im Ergebnis zu einem zufriedeneren und damit erfüllteren Leben.

Sie wollen Ihrem Leben neue Impulse geben. Sie wollen sich besser verstehen lernen, z. B. mit Symptomen (Kopfschmerz, Schwindel etc.), die Ihre Lebensqualität einschränken, aber keine körperliche Ursache haben, umgehen lernen oder deren Linderung herbeiführen. Sie wollen heraus aus der Stressfalle Hamsterrad, und vieles mehr.

Mut, das eigene Leben in die Hand zu nehmen und jeden Tag im Einklang mit sich selbst zu sein. Immer wieder neue Wege gehen, sich neues Wissen anzueignen: Dazu ist es nie zu spät. Mit meinen vielfältigen Erfahrungen und Erkenntnissen begleite ich Sie dabei. Gestalten Sie Ihren Lebensweg neu! Treten Sie den täglichen Herausforderungen gelassen entgegen!

Sie werden lernen, zu sich selbst zu stehen, endlich das aussprechen zu können, was Sie im tiefsten Inneren bewegt und auch das schöne Wort NEIN wird über Ihre Lippen kommen. Sie werden lernen, Trauer und auch Tränen zuzulassen, denn sie sind ein Teil dessen, was uns ausmacht. Sie werden Ihre Freude am Leben wieder entdecken.

Ich gebe Ihnen die notwendige Hilfestellung sowohl als Heilpraktikerin für Psychotherapie (HeilprG), ausgebildet auf dem Gebiet der ressourcenorientierten Traumatherapie und als Präventionsmanagerin – Gewalt gegen Kinder.

 

Mit meinen Berufsfeldern will ich Betroffenen helfen, ihr Leid zu lindern und Gewalt gegen Kinder – wo immer es mir möglich ist – zu verhindern bzw. zu minimieren.

Über mich

 

Mein Name ist Kerstin Ahrens

Mein Interesse galt schon immer der Psychologie, welche mich bereits in meinen Ausbildungen und im Studium als Unterrichtsfach begleitete. Meinen Abschluss zur Heilpraktikerin für Psychotherapie (nach dem HeilprG) machte ich im Jahr 2013 in Berlin. Anschließend erfolgte die Ausbildung Coaching und Persönlichkeitsentwicklung an der Arche Medica, Berlin.
Von 2013 bis 2016 erfolgten Aus- und Weiterbildungen in ressourcenorientierter Traumatherapie, komplexe Traumafolgestörungen und Interventionstechniken für die psychotherapeutische Praxis an der Arche Medica, Berlin. Daneben besuchte ich Workshops und Seminare zum Thema ,,Einführung in Somatic Experiencing (SE)“ mit Anne Janzen und ,,Der Feind im Inneren – Täterintrojekte und zerstörerische Bindungen“ mit Michaela Huber. In einer Praxis für Neurologie und Psychiatrie in Berlin absolvierte ich ein Praktikum.

Mit der Weiterbildung am Institut Psychologie u. Bedrohungsmanagement Darmstadt erhielt ich die Zertifizierung zur Präventionsmanagerin – Gewalt gegen Kinder.

 

Es ist dein Leben,
es sind deine Entscheidungen,
deine Gefühle,
die kein anderer außer dir versteht.
Nur du bestimmst,
wer in deinem Leben existiert und wer nicht.
Finde was du suchst,
suche was du brauchst und
versuche zu bekommen was du willst.

(Autor unbekannt)

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